健康 - 人声人語

風邪を引かない程度に健康体になるにはどうすれば良いですか？しょっちゅう風邪を引きます。1つの部屋に2人以上で一晩いると、ほぼ確実に体調が悪くなります。雨が降るだけで結構な確率で風邪を引きます（家帰ってすぐにシャワー浴びてるのに）。それどころか、数週間以上微熱が続く事が年に数2、3回あります。これは病院で抗生物質などを貰っても治らず、原因も良く解りませんでした。花粉症も酷いです（毎年対策はしっかりしている）。小さい頃から病弱でした。このような体質を緩和するために何か良い対策はありませんでしょうか？○健康に良さそうな要素・手洗い、うがいはしっかりやっている・運動好き　体力もかなりある（最近はちょっと運動不足、、、といっても一般的な社会人よりは運動していると思います）・栄養はしっかり取れている・部屋では空気洗浄器が常に稼動○健康に悪そうな要素・ほこりアレルギーな上に部屋が汚い・薄着（暑くても風邪は引きます　基本的に冷暖房は入れないので）・喫煙・土日に休まなさすぎ？

パートでも会社の健康保険、雇用保険、社会保険って入ってたほうがいい？私は今２２才で税理士を目指して勉強しています。働きながら税理士の資格を取ろうと思って４月からパートとして会社に入ったのですが、この前給料明細を見たら給料からいろんな保険料を引かれて、取り分がかなり減っていました。会社の規則として健康保険、雇用保険、社会保険に入らないといけないみたいなのですが、パートさんは申し出れば保険から抜ける事もできるそうです。私としてはパートの間は保険に入らず、３年後ぐらいに税理士の資格を取ったころから、これらの保険に入ろうと思っているのですが、この中にやめない方がいい保険ってありますか？

健康的に太るにはどうしたらいいですか？女性です。あと五キロくらい体重を増やしたいのですが、お菓子を食べて脂肪だけつけるのも不健康ですよね？（というかお菓子を食べてても太りません。）とすると、どういう風に増やせばいいのでしょうか。変な話ですが、２０キロくらいダイエットして成功！と思っていたら仕事が変ってものすごく運動量が増え、成功時よりさらに５・６キロ程痩せてしまったんです。それまでの成果が出てるのか運動すると素直に痩せていきます。昼間から揚げ物系食べ続けても太りもしません。ちょっと恐いです。なんかどうすれば良いのかわからなくなってきてます。知識ある方いたら、よろしくお願いします。

国民健康保険料についていろいろ書いていますが、一番知りたいのは、国民健康保険料についてです。他に内容も答えて頂けるとありがたいですが。。訳あって、３月で会社を退職して、フリーターになる予定です。４月からの国民健康保険料がいくらになるのかが気になって調べてみたのですが、算出方法が全然分かりません。（計算方法を当てはめても今年の支払い額より全然高い。）前年度の所得に応じて決まるということですが、今の会社に３年勤めていて、給料はずっと変わっていません。ということは、今年は現在、給料から引かれている保険料と同じということでいいのでしょうか？あと、住民税も同じ話ですよね？－－－以下は、出来れば知りたい内容です。国民年金は免除制度があるとか聞きますが、そうすると老後にもらえる額が少なくなるんでしょうか？失業保険は就職の意思が無いともらえないと言いますが、それは正社員ということですか？家賃＋光熱費＋食費＋国民健康保険＋住民税＋国民年金＝一般生活に必要な最低限の費用で足りないものないですか？（娯楽費とかもちろん除いて）質問多すぎですが、お願いします。

糖尿病だったら健康診断の検尿で既に引っかかってますか？私は太っているので糖尿病かも知れません。しかし糖尿だったら、大学の健康診断で既に糖尿だから医者へ行けと指示されているものなのでしょうか？それとも健康診断の検尿では糖尿か否かは診断されないのですか？